Буддистские медитации Випассана и Анапана представляют систему практических упражнений, направленных на успокоение и очищение ума. Развитие внимательности, проницательности и доброжелательности в отношении всех чувствующих существ.


Ближайший курс медитации Випассана

с 13 марта по 23 марта 2020


Стоимость проживания и питания полного курса 5 600 гривен

Регистрация возможна либо на полный курс - 5 600 грн. либо на первых 3 дня - 1 680 грн.

Трансфер оплачивается дополнительно - 150-180 грн. в одну сторону.

Сообщите нам пожалуйста, если данная стоимость для вас высока,
 и мы постараемся вам помочь, найдя спонсора на частичную или полную оплату.


Все курсы лично проводит старший ученик Матери Саямаджи учитель Роджер Бишоф, Англия (Mr. Roger Bischoff, IMC UK). В Украине курсы в традиции Саяджи У Ба Кина и Матери Саямаджи организует неприбыльная общественная организация "Українська спілка спадку Саяджі У Ба Кіна". Роджер Бишоф проживает в Англии, где проводит курсы ежемесячно в IMC UK. Для проведения выездных курсов наш учитель регулярно посещает Украину, Россию, Молдову, Сингапур, Австралию и другие страны.

Интервью с Роджером Бишофом https://youtu.be/eO4Kq7ltGvw

Курс Випассаны представляет редкую и особенную возможность погрузиться на 10 дней в системную практику буддистских медитаций Випассана и Анапана. Отпустить ментальный шум, прикоснуться к блаженному безмыслию, обрести непреходящую опору безмятежности в дальнейшей повседневной жизни.



Медитация Випассана

"Сегодня мир сталкивается с серьезными проблемами, угрожающими человечеству. Для каждого как раз сейчас самое подходящее время, чтобы заняться медитацией Випассана и узнать, как посреди происходящего сегодня обрести состояние глубокого покоя".
Саяджи У Ба Кин (Sayagyi U Ba Khin)

Что такое буддийская медитация?

Буддийская медитация состоит из двух шагов: успокоение ума и инсайта (способности проникновения в суть, Vipassana). Ученику помогают развить спокойствие ума, посредством сосредоточения на  точке у основания носа. Таким образом, он сможет осознавать свой вдох и выдох. Когда уму предоставлен лишь один объект, он постепенно успокаивается и становится более уравновешенным.

Внимательность к дыханию имеет несколько преимуществ:

Дыхание является естественным и обычным для всех людей.

Дыхание всегда доступно, чтобы на нем сосредоточить внимание.

Внимательность к дыханию - техника, которую может практиковать любой какую бы религию он ни исповедовал, и даже человек не верующий.

Нет никакого основания полагать, что прилежному ученику что-то помешает достичь сосредоточения ума в течение нескольких дней курса. Постепенно  ощущение  осознания дыхания прекратится. Ученик сконцентрируется на маленькой точке теплоты и света. И на этом этапе ум придет в состояние однонаправленности, ясности и непоколебимости.

Известно, что человек, достигший высокого уровня концентрации, может достигнуть и лучших результатов. Безусловно, человек который успешно проходит курс медитации, накапливает многие  преимущества. И не важно, верующий ли это человек, бизнесмен, политик, рабочий или студент.

Читать больше...

Слушать интервью с Александром о медитации Випассана 

на "Бизнес Радио" Киев, апрель 2011г. Интервью на русском языке. Загрузить

InterviewBusinessRadio1.mp3

 

Сайт IMC-Ukraine (International Meditation Center Ukraine) представляє в Internet громадська організація «Українська спілка спадку Саяджі У Ба Кіна» (далі - Спілка-СУБК) №42340444 в ЄДРПОУ.

Спілка-СУБК є неприбутковою організацією, яка об’єднує людей на основі спільності інтересів в організації курсів Віпассана й просуванні буддизму Тхеравада.

Головною метою Спілки-СУБК є просування буддизму традиції Тхеравада (Будда Дхамма) шляхом сприяння його розвитку відповідно до принципів, встановлених пізнім вченням Саяджі У Ба Кіна і Матері Саямаджі.

Практикування техніки заспокоєння розуму (anapana -> samādhi), проникнення в суть або інсайту (vipassanā -> paññā) та вищих стандартів моральності (sīla), як початково навчав Будда.

#Buddha #Dhamma #Sangha #Anicca #Dukkha #Anatta #Sila #Samadhi #Panna #Bhavana #Anapana #Vipassana #Nama #Rupa #Nibbana #Theravada #Buddhism #Meditation #Будда #Дхамма #Медитация #Випассана #Анапана #Аничча #Дукха #Анатта #Самади #Ниббана #Буддизм #Тхеравада #Медитація #Віпассана #Анічча #Самаді #Ніббана